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 Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!

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Bugs Bunny



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MessageSujet: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   Lun 26 Aoû - 22:18

Salut à tous!
Tous ceux qui ont fait de la highline (au moins au début) et ceux qui ont vu des images de leasfall, se sont posés la question: et maintenant que je suis pendu au bout de mon leash, comment je fais?
Deux solutions: soit on a fait de la gymnastique depuis l'âge de 2 ans, et c'est juste une question d'adaptation entre une barre fixe et une slack, soit on demande à Aurélie un petit tuto de derrière les fagots, et on se rend compte que finalement, c'est pas sorcier!

https://vimeo.com/69038912
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blaznee

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MessageSujet: Re: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   Mer 28 Aoû - 11:48

Salut,

merci pour le partage de ce tuto Smile
par contre je comprends pas le rapport avec le titre, là tu montres la remontée de leash classique, avec un rétablissement sur sangle particulièrement fatiguant (au bout de 10 comme ça on est épuisé).
ce qui est difficile pour ceux qui n'ont pas de gros bras et qui n'ont pas commencé la gym à 2ans c'est pas de remonter sur la sangle mais de remonter sur son leash, et comme tu le fais (la façon classique) certains n'y arrivent pas. la solution est de passer la jambe droite entière à gauche du leash, pour enrouler ce dernier autour de la hanche droite et gagner de la longueur, et si besoin même chose en suivant avec la gauche.
ensuite pour le rétablissement sur sangle, il existe des méthodes où on ne force absolument pas, uniquement basées sur le basculement du centre de gravité, en utilisant la jambe comme contre-poids au-dessus de la sangle.
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Bugs Bunny



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MessageSujet: Re: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   Lun 2 Sep - 19:15

D'accord avec toi, mais en engageant une jambe, la plupart du temps on est trop court, et perso, je me retrouve vite avec des hématomes gigantesques sur les cuisses qui interdisent définitivement tout essai pour cause de douleur. Soit dit en passant, je ne suis pas des plus minces Wink Ensuite, faire passer les 2 jambes par dessus la sangle, ou tourner en balançant une jambe, pour moi, c'est une question d'habitude.
En tous cas, depuis ce tuto, Aurélie est beaucoup plus à l'aise en highline, sachant qu'elle ne va pas batailler 2 heures à se remettre en selle.
Tout le monde n'a pas l'aisance des highliners confirmés pour remonter, sans pour autant être incapable ni de marcher, ni de prendre du plaisir à pratiquer!
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blaznee

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MessageSujet: Re: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   Lun 2 Sep - 20:18

à l'occasion je vais essayer de faire un petit tuto pour monter différentes façons de remonter.
à une technique plus personnelle qui leur est mieux adaptée Smile
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spoon dudjima

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MessageSujet: Re: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   Lun 2 Sep - 21:31

Je prefere faire une "pirouette" sur la slack, bien moins douloureux je trouve Very Happy après je suis peut être un peu douillet et je le trouve moins galère que en cochon pendu ^^
Pour tes vidéos, met ta voix en post prod, on l'entendra mieux et pourquoi pas intégrer comme cette vidéo, les explications en texte
Sinon merci pour tes vidéos, notamment les départs assis

_________________
On reste zen sur le net Wink même si les avis diverges( et 10 verges c'est énorme)
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blaznee

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MessageSujet: Re: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   Lun 2 Sep - 23:25

en fait j'ai un ordi un peu vieux (14ans), alors pour monter des vidéos en HD c'est un vrai merdier haha
pour le son je tacherai de filmer avec une caméra normale, c'est le boitier de la gopro qui pose problème...
après le son on s'en fou à moitié, le principal intérêt est visuel, mais j'y penserai Very Happy
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MessageSujet: Re: Tuto: comment remonter après un leashfall quand on n'a pas de gros bras!   

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